- Dit evenement is voorbij.
De winst van mediteren. Wekelijks start week 36 op dinsdag, donderdag of vrijdag.
september 6 @ 20:00 - 21:30 UTC+2
De winst van mediteren
Mijn Meditatielessen zijn niet zozeer een manier om je terug te trekken uit je dagelijkse leven, maar om je bewuster te maken van wat er in het Hier en Nu plaatsvindt.
Mediteren wil niets anders zeggen, dan het oefenen van aandacht. Met behulp van verschillende oefeningen op het gebied van gronding, ademhaling, aandacht, concentratie, visualisatie en ontspanning kom je innerlijk tot rust met als doel, zowel lichamelijk als geestelijk tot rust te komen.
Resultaat: je voelt je meer verbonden en gecentreerd. Het gevarieerde aanbod wordt door de cursisten als zeer prettig ervaren.
Hoera, de lessen beginnen weer in week 36. Iets voor jou? Kom gerust een proef les meedoen. Wel van tevoren aanmelden.
Data: op dinsdag-, donderdag-, en vrijdag- avond van 20.00 tot 21.30 uur. Kosten: € 35,00 per maand en 1 x inschrijf.
Bijzonderheden:
Bedankt voor je interesse in de activiteiten van Natuurgeneeskundig praktijk Al één Zijn. Graag van tevoren aanmelden. Zonder tegen bericht gaan de activiteit door. Tip: dopflesje water in de zaal toegestaan. Je bent van harte welkom. Thee en iets lekkers staan voor je klaar.